八字算命：身弱的人，如何通过改变生活习惯来提高生活质量。

首先，我们要先了解自己是身强，还是身弱；身弱的人，处事时容易优柔寡断、缺乏恒心；性格上也会比较自卑，且很容易受环境影响；很在意他人的眼光，有时他人无意识的表达；心里会想“是不是在说自己”，容易往心里去。

从命理角度来看，身弱的八字通常有三种：

一、身弱且食伤旺
身弱食伤旺的人，算命大师真人算命一条街八字算命做事一定要提前定好目标；因为食神、伤官旺的人虽然很有想法、计划；但是执行力较差，所以算命大师真人算命一条街八字算命做事之前先定好目标；从大到小，从粗到细，充分规划预留好时间；最后坚持很重要，一定要严格按照计划进行。

另外，食神、伤官旺的人好奇心也会比较重；工作时容易受外界干扰，像平时谈论八卦时；尽管没有参与讨论，但是心思也已经飞远了；工作时没有头绪，拿起手机短时间很难放下；所以，工作时把手机收起来，放在视线以外；注意力集中，工作效率自然而然也随之提升。

日常生活中，也要特别留意自己的饮食习惯；食伤旺的人容易嘴巴闲不下来，喜欢吃零食；所以，控制好量并且保持适度运动，很重要。

二、身弱且官杀重
身弱官杀重的人比较有责任感，有老大心态；很多事情都想要亲力亲为，自己盯着才放心；但身弱的人日主能量偏弱，就会扛不住压力；从而导致精神压力太大，甚至身体出现问题；尤其是自己创业做生意或者是管理层的朋友；要学会知人善任，适当的放权给自己的下属；如果是普通上班族，就要学会寻求他人帮助；遇到困难不要只是自己埋头苦思，学会求助；不仅提升工作效率，也可以快速的提升自己。

日常生活中，要多注意生活作息要保持规律；官杀重的人，大多睡眠较轻且睡眠质量较差；网上算命批八字调整作息状态：早睡早起、饮食规律很重要。

其次，生活环境要保持干净整洁，简化空间；让自己回到家时，处在一个比较放松的环境。最重要的一点：避免内耗，不要有负面想法；保持积极的心态，多给自己鼓励跟自我肯定。

三、身弱且财旺
财多身弱的人工作中要分清事情的轻重缓急；八字算命法着重把自己的精力，先放在最重要的事情上；因为，财旺时会什么都想要，什么都想做好；自身能力不足的情况下，反而什么都做不好；所以提前分好优先级，先处理紧急重要的事。

其次，财旺的人物质欲较高，注重物质享受；尤其像：双十一、节假日折扣力度比较大时；会提前看想要买的东西，可以用哪些优惠券；如何买才会更划算，从而花费大量的时间在；购物、美食、娱乐等物质消费享受上，所以；日常中要学会把控好时间，适度的消费享受。